健康 健康养生 生活保健
头发总爱出油怎么办?给你这几个小妙招
华夏经纬网   2019-08-15 10:29:20   
字号:

    现在还属于天气比较炎热的时候,不少的人都有这样一个烦恼,那就是平时总是洗头,但还是容易头发出油。尤其是一些留长发的女性朋友,在平时头发出油的时候总是觉得头皮不舒服,还会引发很多头皮屑。


1、选用无硅油洗发水

每个人的皮肤肤质都是不一样的,有很多人就是油性皮肤,这个时候脑袋上会出很多的油,需要总是洗头发,才能达到头发干爽的状况。有很多人喜欢用一些含有硅油的洗发水去洗头,这个时候会更加刺激皮脂腺的分泌,而导致头皮快速出油。所以我们选择洗发水的时候,最好选择适合自己头皮的洗发水,最好选用一些无硅油的洗发水。这样能降低洗发水对头皮的刺激,还能让头皮减少出油症状。

2、调节洗头水温

在大热天大家很喜欢用冷水洗头,但是太冷的水会刺激到头皮,增加油脂的分泌。所以大家在洗头的时候,最好要调节好自己洗头水的温度,避免洗头水给头皮带来的刺激,让头皮越来越油。即使是再冷天,也不要用太烫的水去洗头发,保持一个适中的水温才是最好的。

3、不要熬夜


想必大家都知道,如果总是熬夜,不仅会脱头发,而且会导致面部油光满面,头发也很容易出油。所以在平时我们一定要保持良好的生活规律,要保持充足的睡眠,避免熬夜,让大脑可以得到充分休息和调息的时间。同时注意一些运动锻炼也能控制内分泌状况,防止自己的头发掉发和出油现象,保持良好的头发健康。

4、修剪头发

不管是对于男性还是女性来说,定期的修理头发是很重要的,如果头发太多太重会让发根受力往下拉,这样是很容易出油的。特别是一些长头发的女性,最好定期洗头,定期修剪头发,这样才有利于控油,对发根也能达到保护的作用。如果总是出油,还可以选择一些控油和清爽温和的洗发水,这样能够减少对头皮的伤害。

头发健康也是非常重要的,想要保持一头亮丽的秀发,大家在平时一定要注意以上几个点,这样能防止自己的头发出油,让头发保持健康清爽。 (家庭医生在线)

 

责任编辑:袁丹华

共1页
  网友评论
  网友: 密码:   
 
 
 
  已有( ) 条评论 剩余 字 验证码:    
 
相关文章
   
·肚子肥肉多怎么减肥? 中医教你按摩减肥方法效果好!
·虚胖是怎么回事?教你3招改善虚胖体质
·跑步减脂速度很慢?很多人都犯了这些错
·前屈练得好,小腹变平坦,便秘也要通通靠边站
·坚持10天骨盆矫正计划(组图)
·肥胖会伤害到哪些器官?这3种中药减肥效果好
·夏季锻炼 谨防运动性中暑
·满脸爆痘 试试刮痧去热毒
·健身先健脑,首先你得搞懂这些
·壶铃,简单方便,能帮助我们进行全身性的运动
·一位资深瑜伽老师给你的 9 条忠告
·天气炎热怎么减肥最快?
·每天做20个深蹲 一年后有什么变化
·怎样减掉身上的赘肉?可以试试这几个方法
健康策划
 
近日,《健康中国行动》出台。其中提出15个重大专项行动,包括:健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟、心理健康促进等。目标到2030年,全民健康素养水平大幅提升。
“春食野,夏吃苦”看着都能闻到野菜芬芳的气息.不管是椿芽香,还是荠菜鲜,亦或是榆钱的甘甜,四季之中,野菜最鲜美的时候,只有春天!
心灵秘匙
  更多
·每天读书有助提高注意力!
·人类的情感创伤或会影响其儿孙的健康
·长期焦虑,当心大病来袭!
·了解一个人的性格,看他房间就知道!
·情商测试有哪些
·自负是什么
·认知行为疗法是什么
·抗压能力如何提高
生活专题
  更多
·2018北京国际汽车展览会
·中国年进行曲之狗年送福
·2017全国食品安全宣传周
·2017甜蜜情人节
·中国年进行曲之金鸡报喜
·2016北京国际车展
·中国年进行曲之金猴贺岁
热点文章
   
·苗条美女冬季的生活日志
·“鞭打春牛”绝迹近百年后
·情调:享受一天"吧生活"
·美女心怀野兽 动物胸针时
·胖大海不能当茶饮
·划算又好玩 背包一族玩转
·锻造五星级超豪华恋情
·让美妆持久24小时的秘技
·白描:“蛋白质女孩”的真
·做个"电灯胆" 爱心晒出来
消费流行
  更多
·花粉力挺 华为手机8月紧急补货
·包机飞台东!精选“娱乐神卡”6大跨年攻略
·挤下陈庭妮 女神昆凌接美妆DHC代言
·2018年台湾一氧化碳中毒发生54例 致11死171伤
·木村光希、舒淇抢先绽放 宝格丽全新花卉珠宝
·台中花博商机 百货周年庆推花博商品餐饮吸客
·2018绝美新唇膏 肌肤之钥这二支遭疯狂洗版超人气
美食指南
  更多
·中秋不只吃月饼!富基渔港抽好礼、尝风味海鲜
·闷热夏天吃开胃!桂花竹笋蜜火腿、竹笋焖花肉品鲜甜
·霸气芒果布丁牛奶冰 果肉新鲜料实在
·盐烤花雕虾、甜甜圈!新北菜市场藏美味小吃
·屏东大埔杨桃汤藏彩蛋 蜜酿杨桃片让人惊喜
·觅食台北:探寻今年的星级美食
·台东夏安居健康蔬食 太阳般的脆皮锅贴酥脆鲜甜
演出信息
  更多
·展盛唐风韵传中国文化 2020年舞剧《李白》将巡演全球
·北京孔庙国子监国学文化节《国乐飘香》音乐会举办
·洪湖浪打,六十载的不变情缘
·阎维文、王宏伟等歌唱家云集中国音协《同心曲》演唱会
·北京青年老旦在上海出演《杨门女将》《遇皇后·打龙袍》
·越剧迷有福啦!越剧《盘妻索妻》《盘夫索夫》将上演
·原创音乐剧场《真爱·梁祝》将亮相京沪舞台
文化收藏
  更多
·追寻红色经典手稿背后的故事
·保利香港秋拍呈献逾1800件拍品估价超9亿港元
·收藏家兰州展数百件精品砚滴:千年文雅以飨民众
·中国(深圳)收藏文化月展现深圳民间收藏力量
·近百件藏品参选福建周宁鉴宝大会 专家“火眼金睛”鉴真伪
·太珍贵!这部古籍详细记录了圆明园是如何建造的
·圆明园建造的重要依据《圆明园匠作则例》回家
  图片看中国   更多
  两岸美景   更多
  镜头中的台湾   更多

传统艺术藏品推荐

民间艺术专题

内画-生肖猴
关公
关公1
蝶恋花
春满园
月季
财神赵公明
奔马
宝马送福
报喜图
花鸟图
秋实
扇面画
国色天香

唯美艺术推荐阅读

华夏艺览电子杂志

华夏健康
健康测评 | 健康服务 | 基因健康 | | 中医文化 | 自然疗法 | 针灸推拿 | 百草药房 | 民间验方 | 中药常识
---华夏经纬网版权所有---